- Anasayfa
- •
- hata
hata
Fitness
Fitness Antrenmanlarında Yapılan Hatalar ve Nasıl Düzeltilebilir
Egzersiz yaparken yapılan yanlışlar hakkında ipuçları. Aşırı egzersiz, yanlış teknik, yetersiz ısınma ve soğuma, beklememe…